Recette de chausson à la mozzarella, artichaut et tomate

Recette de chausson à la mozzarella, artichaut et tomate

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cuisine recettes - Promotion standard

Dans les cuisines italiennes, le chausson feuilleté fait figure de star discrète. Croustillant à l’extérieur, fondant à l’intérieur, ce chausson à la mozzarella, artichaut et tomate séduit par sa simplicité apparente et son résultat spectaculaire. Une recette du quotidien qui mérite ses lettres de noblesse, et que je vais vous détailler pas à pas comme si nous étions côte à côte dans la cuisine.

25 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Plat énergétique Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Ce chausson feuilleté est un plat énergétique et riche en graisses, typique de la cuisine méditerranéenne, avec un bon apport calorique par portion.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce à la mozzarella et aux œufs, avec environ 27 g par portion, ce qui en fait un plat satisfaisant.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée (2, 57 g par portion), principalement due aux ingrédients conservés à l'huile et à la pâte feuilletée.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et de son apport calorique important. Idéal en accompagnement d'une salade fraîche pour équilibrer le repas.

Par 100 g de recette
288 kcal
Prot. 10.8 g — Gluc. 20.1 g — Lip. 18.9 g
Par portion (4 parts)
724 kcal
Prot. 27.2 g — Gluc. 50.6 g — Lip. 47.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 288 kcal
Lipides
Matières grasses 18.9 g
dont acides gras saturés 7.8 g
Glucides
Glucides totaux 20.1 g
dont sucres 1.7 g
Autres
Protéines 10.8 g
Fibres 1.8 g
Sel 1.02 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la garniture

Égouttez soigneusement les cœurs d’artichauts et les tomates séchées, puis coupez-les en petits morceaux. Cette étape est essentielle : trop d’humidité rendrait votre pâte molle et détremperait le feuilletage à la cuisson.

2. Mélanger les saveurs

Dans un bol, mélangez les artichauts, les tomates séchées, la purée de tomates concentrée et l’origan. Ajoutez la mozzarella coupée en petits dés. Salez légèrement et poivrez généreusement, le mélange doit être parfumé.

3. Découper la pâte feuilletée

Déroulez les pâtes feuilletées sur un plan de travail fariné. À l’aide d’un cercle ou d’un bol renversé, découpez huit cercles d’environ 12 centimètres de diamètre. Vous obtiendrez ainsi quatre chaussons généreux.

4. Garnir les chaussons

Déposez une belle cuillère de garniture au centre de chaque cercle de pâte, sans aller jusqu’aux bords. Astuce de chef : ne surchargez jamais un chausson, la fermeture doit rester hermétique pour éviter les fuites à la cuisson.

5. Fermer et souder

Repliez la pâte en deux pour former un demi-cercle. Pressez fermement les bords avec une fourchette pour bien souder le chausson. Ce geste, appelé chiqueter (technique consistant à pincer et marquer les bords d’une pâte pour la souder tout en créant un motif décoratif), garantit une fermeture parfaite.

6. Dorer et cuire

Préchauffez le four à 200 degrés. Disposez les chaussons sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, badigeonnez-les de jaune d’œuf battu avec un peu d’eau pour une belle dorure. Enfournez 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien gonflés et dorés.

Pauline Lanternier

Mon astuce de chef

Pour un feuilletage encore plus croustillant, laissez reposer vos chaussons garnis quinze minutes au réfrigérateur avant de les enfourner. Le froid raffermit le beurre contenu dans la pâte et favorise un feuilletage plus régulier et plus haut à la cuisson.

Accord mets et vin

Ce chausson méditerranéen s’accorde à merveille avec un vin blanc sec et fruité comme un vermentino ou un vin rouge léger tel qu’un chianti jeune. Les amateurs de fraîcheur pourront également opter pour un rosé de Provence bien frais.

L’info en plus

Le chausson feuilleté trouve ses origines dans la tradition boulangère italienne, où l’on transformait les restes de pâte en petits en-cas savoureux. Cette version à la mozzarella, artichaut et tomate reprend les codes de la pizza dans un format individuel et pratique, parfait pour un pique-nique ou un apéritif dinatoire.

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Comment présenter ce chausson italien

Servez ces chaussons tièdes, disposés sur un plat de présentation en ardoise ou en bois pour un rendu rustique et chaleureux. Accompagnez-les d’une petite salade de roquette assaisonnée d’un filet d’huile d’olive et de copeaux de parmesan pour apporter une touche de fraîcheur et de croquant à l’ensemble.

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    Service: Présenter de manière élégante entrées, snacks ou desserts avec le plateau en ardoise 6 pièces: Le service sushi décoratif est composé de 6 assiettes - Idéal pour les célébrations Etiquetage: Mettre le nom des personnes ou des plats sur les assiettes de dessert; Facile à nettoyer Multifonctionnel: Assiettes en ardoise pour servir sushis, fromage, charcuterie ou comme décoration Pratique: Assiettes en ardoise au format L x P env. 26 x 16 cm - Avec patins feutre antidérapants
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